10 parimat välijõusaali Melbourne'is - Meeste elu veebipäevik

Sügisene ilm annab teile suurepärase ettekäände väljas liikumiseks ja aktiivseks tegevuseks - nagu ka Melbourne'i 10 parima välijõusaali nimekiri. Oleme ümardanud Melbourne'i parimad välitreeningjaamad, et aidata teil oma treeningueesmärke saavutada ilma kopsaka hinnasildita. Lisage oma laupäevahommikusele kohvitõmbele mõned tõmbed, segage teekond mõne istumistega või puhastage oma pea päeva jooksul elliptilise keerutamisega.

Kui teil pole jõusaalitasusid, steriilset valget seinavärvi ja kvaliteetset varustust, et teha tohutult erinevaid oma lemmikharjutusi (või mitte nii väga), siis mis takistab teil Melbourne'is neid tipptasemel välijõusaale maksimaalselt ära kasutada?

Samuti meeldib teile:
10 lõbusat viisi, kuidas mehed end vormis hoida
Kuidas kaotada õllesool
10 näpunäidet jooksmise parandamiseks

1. Docklandsi välijõusaal, Inner Melbourne

Lihtsalt Melbourne'i üks muljetavaldavamaid ja mitmekülgsemaid välijõusaale, Docklandsi spordijaam aitab teil kindlasti tooni saada ja saleneda. See oli ühisettevõte ASPECT stuudiote ja OCULUSe vahel, mis on mõeldud ringtreeninguteks. Sellel on kõik teie lemmik kõrged latid ja madalad latid, samuti mõned uudsemad seadmed, nagu võitlusköied, trossikursus ning stabiilsemad ja mitmeotstarbelisemad astmed ja pingid. Ümbritsevas Docklandsi pargis on ka korvpalliväljak, jalgratta- ja jalutusrajad, avalik grill ja avalikud tualetid. Kui vajate natuke rohkem motivatsiooni, on palju igapäevaseid grupi- ja alglaadimisklasse.
Aadress: Docklandsi välijõusaal, 888 Collins St, Docklands VIC 3008

2. Albert Park, Sise -Melbourne

Albert Park on populaarne paik maalilise järve ääres 5 km jalutuskäigu või sörkjooksu jaoks. Inimestele meeldib ka selles piirkonnas purjetada, aerutada ja golfi mängida, muutes selle pigem Melbourne'ist põgenemiseks kui pelgalt 3 km hüppamiseks ja vahelejätmiseks. Kuid mõnele teadmata on pargis ka välijõusaal, kus on paralleelsed latid, kaldpingid, tõmmatavad latid ja muud tugevdus- ja venitusvahendid.

Aadress: Albert Park, Victoria 3206

3. Ilupargi välijõusaal, Frankston

Ilupark ühendub Frankstoni kaldapiirkonnaga George Pentlandi botaanikaaedade kaudu, tugevdades oma positsiooni ühe maalilisema välisaalina Melbourne'is. Pargi perimeetrirajal on kolm välijõusaali, mis muudavad jalutuskäigu hõlpsaks venitamise, sõudmise, jalgrattasõidu, tõmbe, istumiste ja muu abil. Nädalavahetustel on pargi kõrval ka tuntud põllumeeste turud, mis on väärt linnast väljas viibimise aega.

Aadress: Ilupark, Spring St, Frankston VIC 3199
Telefon: 1300 322 842

4. Princes Parki välijõusaal, Carlton North

Treeningu segamiseks vaadake kindlasti Princes Parki nelja nurga nelja spordijaama. Esimene on ideaalne soojenduseks ja jahtumiseks; teisel on võlvlatt, istumispink ja tõukurvardad; kolmas katab teie lõua üles, üles ja keha kõverdumise vajadused; ja neljas sobib suurepäraselt intensiivsemaks palkide hüppamiseks, pingil sukeldumiseks ja pingil kõverdamiseks treeningu lõpetamiseks.

Aadress: 121 Princes Park Dr, Carlton North VIC 3054

5. Coburgi järvekaitseala, Coburg

Coburgi järve kaitseala maalilise mänguväljaku, grillimis- ja jalgrattateede hulgas on üks Melbourne'i kõige laiaulatuslikumaid välijõusaale. Külastage spordijaama, mis asub Newlands Roadi parkla ees, et kasutada oma sõudmismasinat, staatilist jalgratast, risttreenerit, abipuusa swingerit, liblikapressi, õlapressi, trepiastjat ja Ezy ratturit. tagasi. Park on populaarne koht piknikute pidamiseks, nii et miks mitte koos tüdrukuga isu üles tõsta ja siis järve äärde treeningujärgsele piknikule kaasa võtta.

Aadress: Coburg North, VIC 3058

6. Como Parki välijõusaal, Lõuna -Yarra

CBD -le lähemal õues treenimiseks on raske Como pargist mööda minna. Jalgrattatee, mänguväljaku, avalike tualettruumide ja muruplatside keskel asuvad kaks jõusaali, millel on lõug üles, sõudmismasin, õlapress, risttreener ja tõukurid. Nii et olgu see jalgade päev, aeg õlgadest vabaneda või lihtsalt suurepärane päev jooksmiseks ja treenimiseks, vaadake kindlasti Como parki.

Aadress: Williams Rd, Lõuna -Yarra VIC 3141

7. All Nations Park Outdoor Gym, Northcote

Te ei jää ilma Northcote'i All Nations Parkis asuvast ereoranžist treeningvarustusest, kuid teie lihased võivad seda teha. Olge loominguline kõikide kõrguste ja stiilidega kangidega, mida vajate, kasutage venitusjaamast maksimumi ja ärge jätke kindlasti kasutamata elliptilisi trenažööre, aeroobset tsüklit, kehapööret, rindkerepressi ja masinaid alla. Peagi paistab teie keha silma sama palju kui need kõrge visiooniga treeningmasinad.

Aadress: Eraldamine St, Northcote VIC 3070
Telefon: +61 3 8470 8888

8. Mayeri park, Thornbury

Darebini nõukogu soovis lisada Melbourne'i välijõusaalidele väikese kalliskivi, et edendada aktiivset puhkust Thornbury ümbruses. Pargi kirdenurgast leiate täieliku treeningseadmete komplekti alates istumislaudadest kuni aeroobse tsiklini, rindkere vajutamisest kuni keha keerdumiseni ja tõmbetangideni, dip -baarist ja jalapressist.

Aadress: Thornbury, VIC 3071
Telefon: +61 3 8470 8305

9. Citizens ’Parki välijõusaal, Richmond

Tugevaks treeninguks Melbourne'i siseruumides on Citizens ’Parkis kõik teie tugevdamis- ja venitusvajadused kaetud. Koerasõbralikus pargis on mänguväljak, ovaal, veemullija ja tualetid ning välijõusaal, kus on erineva kõrgusega roostevabast terasest vardad, mis aitavad teil keerduda, tõmmata, lükata ja hingeldada.

Aadress: Richmond, VIC 312
Telefon: +61 3 9205 5555

10. Eades Place Park, Lääne -Melbourne

Laske endorfiinid voolata ja D -vitamiin imenduda, kasutades samal ajal 6 erinevat treeningkomponenti kahes jaamas. Tehke oma põhilisi tugevdusharjutusi tõmbelattidel, kõverduslaudadel ja tõukelaudadel, kuid seejärel segage see mõne huvitava varustusega - proovige oma tasakaalu õõtsuval tasakaalustalal ja proovige oma haardetugevust ahvivardadel ja köisrajal.

Aadress: 1 Chetwynd St, Lääne -Melbourne, VIC 3003

Samuti meeldib teile:
10 lõbusat viisi, kuidas mehed end vormis hoida
Kuidas kaotada õllesool
10 näpunäidet jooksmise parandamiseks

Üldine KKK

Millised on Melbourne'i parimad välijõusaalid?

Mõned Melbourne'i parimad välijõusaalid on Docklands, Albert Park, Beauty Park, Princes Park, Coburg Lake Reserve jt.

Kas Melbourne'i CBD -s on välijõusaale?

Nii Albert Parkil kui ka Como Parkil on välijõusaalid ja need asuvad suhteliselt Melbourne'i CBD lähedal.

Millises Melbourne'i välijõusaalis on parim varustus?

Kui unikaalsed ja kvaliteetsed välijõusaalivarustus on see, mida soovite, siis lööge kohale Docklands, Albert Park, All Nations Park, Mayer Park või Eades Place Park.