Enneaegse seemnepurske (PE) põhjused ja ravi - Meeste elu veebipäevik

Enneaegne seemnepurse (PE) on liiga levinud seisund, mis mõjutab miljoneid täiskasvanud mehi kogu maailmas. See on ka asi, mida enamik inimesi ei armasta üksteisega arutada ja arusaadavatel põhjustel. Sisestage meie usaldusväärne juhend, mis hõlmab kõike enneaegset seemnepurset, nii et te ei pea sõpradega jagama. See hõlmab määratlusi, tüüpe, põhjuseid ja ravimeetodeid.

Kui soovite vahetult tõestatud hoolduse juurde minna, otsige pudel Delay Spray'i seksuaalse heaolu brändilt Promescent. See on mõeldud seksuaalse jõudluse pikendamiseks, see on ainus viivituspihusti Põhja -Ameerikas, mis näitas sertifitseeritud IRB kliinilise uuringu ajal statistiliselt olulisi tulemusi.

Vahepeal on Promescent Delay Spray vaid üks paljudest meestele kättesaadavatest enneaegse seemnepurske ravimeetoditest (kuigi tõhus). Lisaks peaksite enne selle ravi alustamist teadma kõike, mida PE -st teada. Nagu varsti avastate, pole see lihtsalt tavaline seisund, vaid sageli ületatav.

Mis on enneaegne ejakulatsioon?

Enneaegne seemnepurse tekib siis, kui mehed liiga kiiresti (või enneaegselt, kui soovite) ejakulatsiooni. See, mida kujutab endast „kiiresti”, võib erinevatel teemadel erineda, kuigi enamik eksperte nõustub, et mees kannatab eluaegse kehalise kehalise kahjustuse all, kui ta pidevalt enne seemnepurset või sissetungi esimese minuti jooksul seemnepurset teeb.

Kuigi praktiliselt iga planeedil olev seksuaalselt aktiivne mees kogeb ühel või teisel hetkel mingil kujul enneaegset seemnepurset, muutub see püsivaks tegelikuks seisundiks. Selle stsenaariumi korral võib seksuaalsuhe ise kannatada. Pettumust või ebapiisavust tuntakse alati.

Selguse huvides ei tohiks segi ajada enneaegset seemnepurset üldiselt soovimatute toimimisaegadega. Seal on palju mehi, kes ei kesta alati nii kaua, kui nad tahaksid, kuid need mehed ei kannata tingimata kehalise koormuse all. See tähendab, et nad saavad endiselt kasu enneaegse seemnepurske ravist, nagu viivituspihustus või pigistusmeetod.

Enneaegse seemnepurske tüübid

Enneaegne seemnepurse jaguneb kahte tüüpi:

1. Elukestev enneaegne seemnepurse - See puudutab mehi, kes kogevad PE -d alates esimesest seksuaalsest kohtumisest. Ejakulatsioon toimub tavaliselt enne tungimist või esimese minuti jooksul pärast tungimist.
2. Omandatud enneaegne ejakulatsioon - See puudutab seksuaalselt aktiivseid mehi, kellel tekib äkiline PE. Selle stsenaariumi korral toimub ejakulatsioon tavaliselt esimese kolme minuti jooksul pärast tungimist.

Enneaegse seemnepurske põhjused

Nagu võib arvata, võib PE tekkida paljude võimalike tegurite tõttu. Siin on nimekiri 10 kõige levinumast enneaegse seemnepurske põhjusest.

1. Neurobioloogilised põhjused

Eelkõige elukestva kehalise kehalise vaevuse all kannatavatel inimestel võib ajus olla mingisugune keemiline tasakaalustamatus. See võib kaasa tuua mitmesuguseid psühholoogilisi dilemmasid, sealhulgas jõudlusärevust.

2. Seksuaalse jõudluse üleanalüüs

Seksuaalse jõudluse üle kinnisidee võib olla just see, mis teid takistab. Me kõik teame, et suure mängu hüppamine võib olukorrale pisut survet avaldada, ärge langege lõksu. On põhjus, miks nad ütlevad teile, et mõtle ainult pesapallile.

3. Stress või ärevus

Seks on keeruline ja stressi või ärevust võib põhjustada palju viise. See omakorda võib ajendada mõnda teie aju osa tahtma asjadega hakkama saada, olenemata sellest, kas teie keha on selleks valmis või mitte.

4. Negatiivsed lapsepõlvekogemused

Seksuaalsed lapsepõlvetraumad avalduvad sageli täiskasvanueas ja kehaline kasvatus on üks võimalus, mis võib juhtuda. Kuigi väljakutsuv psühholoogiline probleem tuleb lahendada, pole see võimatu ülesanne ületada; mitte kaugeltki.

5. Ebaõnnestumise ootamine

Esitage see „eneseteostava ennustuse” alla. See on ka ennast hävitav.

6. Suhteprobleemid

Kui kannatate omandatud kehalise kasvatuse all, võib teie praegune suhe mängida olulist rolli. Seksuaalse intiimsuse lisamine suhtele, mis on juba killustatud, võib olla kindel viis teie esinemist pärssida. Ärge kasutage seksi sidumislahendusena, teie keha teab erinevust.

7. Usulised uskumused

Pole saladus, et teatud religioonidel on seksi suhtes keeruline lähenemisviis. Karskus, süütunne ja häbi võivad kõik mängida olulist rolli teie aju reageerimisel seksuaalsetele edusammudele. Kui teid on kasvatatud range religioosse majapidamise all, mis keelab enne abielu seksida, võib teil endiselt süüdi olla. See võib hiljem avalduda enneaegse seemnepurske probleemidena.

8. Tundlikkus

Suurenenud tundlikkus peenise otsas raskendab orgasmi eemal hoidmist.

9. Füüsilise seisundi aluseks

Kõik, alates erektsioonihäiretest kuni hormoonide tasakaalustamatuseni, võib põhjustada PE -d. Kui olete mures enneaegse seemnepurske põhjuseks oleva füüsilise seisundi pärast, pole arsti külastamisest kahju.

10. Kõrvaltoimed

Ravimid. Meelelahutuslikud ravimid. Alkohol. Dieet. Kõik need asjad võivad mõjutada seksuaalset jõudlust.

PE diagnoosimine ja testimine

Harvadel juhtudel, kui teie enneaegne seemnepurse on mõne muu haigusseisundi tagajärg, võib arst võtta verd või teha teatud tüüpi eritesti. Vastasel juhul diagnoosib ta tavaliselt pärast PE sümptomite kirjeldamist ja läbib lühikese füüsilise eksami.

Enneaegse seemnepurske ravi

On mitmeid enneaegse seemnepurske ravimeetodeid ja mitte kõik neist ei tööta teie jaoks. Astuge üks samm korraga ja pidage meeles, et kaks inimkeha või meelt pole täpselt ühesugused.

Siin on nimekiri kümnest parimast enneaegse seemnepurske ravist.

1. Delay Spray

Kõva teaduse toel ja laialdaselt soovitatav Promescenti viivitussprei on ohutu ja tõhus lahendus. See imendub kiiresti, toimib umbes 7-10 minutiga ja võimaldab säilitada meeldivaid aistinguid. Kasutage seda vastavalt juhistele, et mitte seda oma seksuaalpartnerile üle kanda.

2. Pigistamise tehnika

Peenist ajutiselt õigel ajal ja õiges kohas pigistades saate vahekorda pikendada ja vältida PE -d. See pole nii lihtne, kui tundub, nii et siin on usaldusväärne juhend. Mõnikord on loomulik viis parim viis.

3. Kandke kondoomi

Minge tagasi põhitõdede juurde, kandes kondoomi, mis aitab luua teatud tüüpi puhvrit. See ei pruugi olla otsitud enneaegse ejakulatsiooni ravi, kuid kas soovite kauem kesta või mitte?

4. Start-Stop meetod (aka Edging)

See meetod viib teid orgasmi äärele ja palub teil siis õigel ajal pausi nuppu vajutada. Lugege selle kohta rohkem sellest juhendist või laadige alla PEA rakendus, mis oli mõeldud enneaegse seemnepurske vastu.

5. Kegeli harjutused

Siin on veel üks loomulik enneaegse seemnepurske ravi, mis ei maksa sentigi ja tegelikult toimib. Tehke neid isomeetrilisi harjutusi regulaarselt, et tugevdada oma vaagnapõhja ja saada oma domeeni tõeliseks kapteniks. Loe selle kohta lähemalt siit.

6. Teraapia

Jah, see enneaegse seemnepurske ravi maksab rohkem kui teised. Kuid mõnikord peate lihtsalt professionaaliga asju ajama.

7. Masturbatsioon

Siin on lahendus, millega keegi ei vaidle: proovige masturbeerida tund või kaks enne seksi. Omakorda võite tungimise ajal ejakulatsiooni potentsiaalselt edasi lükata.

8. Mõtle pesapallile

See on igivana klišee, kuid ka tõhus, kuigi me ei tähenda, et peaksite sõna otseses mõttes pesapallile mõtlema. Pigem peaksite oma vaimuenergia suunama kubemepiirkonnast eemale, et mitte seksuaalse jõudluse pärast kinnisideeks jääda. Lõpeta olemine iseenda halvim vaenlane.

9. Looduslikud ravimid

Tänapäeva turul leiate igasuguseid enneaegse seemnepurske ravimeid, tablette, ravimeid ja parandusi. Tehke oma uurimistööd, enne kui riiulilt järgmise imerohi haarate. Vaadake näiteks Ayurveda taimseid ravimeid või Hiina abinõusid, nagu Yimusake tabletid või Qilini pillid. Tsingilisandid peaksid samuti aitama PE -ga. Kuid pidage meeles, et isegi looduslikud ravimid põhjustavad võimalikke kõrvaltoimeid, nagu iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus või neeru- ja maokahjustus.

On teatatud ka enneaegse seemnepurske ravimiseks mõeldud toitudest, kuigi sõna „ravi” tuleks võtta koos soolaga. Enamik neist toitudest sisaldab tsinki või magneesiumi, mis mõlemad võivad potentsiaalselt pikendada seksuaalset jõudlust. Siin on osaline nimekiri:

• austrid
• kõrvitsaseemned
• mandlid
• aedoad
• kikerherned
• seesamiseemned
• tume šokolaad
• küüslauk

10. Antidepressandid

SSRI -d (selektiivsed serotoniini tagasihaarde inhibiitorid) ja tritsüklilised antidepressandid on kõige sagedamini ette nähtud depressiooni all kannatavatele meestele. Siiski on teatatud, et nad aitavad ka kehalise kasvatuse korral. SSRI, mida nimetatakse dapoksetiiniks, on heaks kiidetud enneaegse seemnepurske raviks. Rääkige tervishoiutöötajaga ja olge ettevaatlik võimalike kõrvaltoimete suhtes, nagu väsimus, iiveldus, libiido langus ja palju muud.

Üldine KKK

Mis on enneaegse seemnepurske peamine põhjus?

Enneaegne seemnepurse võib sümptomite ja põhjuste poolest erineda. Sellisena pole tingimata peamist põhjust rääkida. Võimalikud põhjused on lapsepõlvetraumad, ärevus, neurobioloogilised probleemid, ravimite kõrvaltoimed, elustiili valikud, füüsiline tundlikkus ja palju muud.

Kuidas ravida enneaegset seemnepurset?

Kaaluda tuleb mitmeid enneaegse seemnepurske ravimeetodeid, nagu viivituspihustid või -kreemid, Kegeli harjutused, pigistusmeetod, algus-stopp-meetod, looduslikud abinõud ja palju muud.

Kas enneaegne seemnepurse on ravitav?

Enamiku täiskasvanud meeste puhul on enneaegne seemnepurse ravitav seisund. See tähendab, et kehalise kasvatuse ületamine võtab kindlasti aega ja vaeva. Lisaks võib antud ravi efektiivsus erinevatel teemadel erineda.

Kui levinud on enneaegne seemnepurse?

Enneaegset seemnepurset esineb eriti sageli alla 40 -aastaste meeste seas. Üldiselt on teatatud, et see mõjutab ühte viiest mehest vanuses 18 kuni 59 aastat.

Samuti meeldib teile:
5 seksuaalse heaolu toodet, mis aitavad lahendada kõiki teie magamistoaga seotud probleeme
Vaagnapõhja treening: parim Kegeli harjutus meestele
Kuidas oma seksuaalelu hoogustada aastatel 2021–2022