Suurendage oma vormi, vastupidavust ja jõudu, vaadates neid 14 parimat Melbourne'i poksisaali. Ükskõik, kas soovite saada poksi maailmameistriks või lihtsalt leida rühmatreeninguid, on Melbourne poksiga tegelenud.
Poks on fenomenaalne kogu keha treening ja Melbourne'i poks on viimastel aastatel populaarsust kogunud põhjusel. Testige oma reflekse, suurendage oma kardiovaskulaarsust ning saate lihaseid ja toonust samas klassis. Lisaks nautige ja omandage uusi põnevaid treeninguid - kas te pole veel aru saanud, et jooksmine on sel aastal sama igav kui eelmisel aastal?
Vaadake seda nimekirja 14 parimatest poksisaalidest, mida Melbourne pakub (mitte mingis kindlas järjekorras), et oma treeningurežiimi uuendada ja oma vaim ja keha purjus olla.
Samuti meeldib teile:
10 lõbusat viisi, kuidas mehed end vormis hoida
Kuidas kaotada õllesool
Parimad välijõusaalid Melbourne'is
1. Leo Berry poks, Richmondi poksiklubi
Richmondi poksiklubi uuendati äsja uude asukohta. Miks mitte anda oma kehale täiendus, proovides nende kuulsaid jõhkraid ringrajatunde? Kuulus poksitreener Leo Berry pakub oma poksitunde Melbourne'is nii juhuslikele kui ka võistlevatele poksijatele, samuti kogukonnagruppidele ja spordiorganisatsioonidele. Treenige koos tõeliste poksijatega, kellel on laialdased kogemused võistluspoksis, kes lubavad teile pakkuda kõige nõudlikumat kogu keha treeningut, suurendada teie füüsilist ja vaimset jõudu ning aidata teil uusi oskusi õppida.
Aadress: 7 Gleadell Street, Richmond
Telefon: 0417 512 174
Liikmemaks: POA (hind taotlusel)
2. Fight Fit poksikeskus
Kuna lähedal on kaks asukohta Collingwoodis ja Lõuna -Melbourne'is, tasuta prooviklass ja garantii, et muutute paremaks, tugevamaks ja saledamaks, pole teil Fight Fit Boxing Centre'i külastamisel tõesti midagi kaotada. Segage see padja-, kotitöö-, jala- ja põhitugevusharjutustega oma poksi-, kickpoksi-, jõuahela-/jõu-, sparringu- või tehnikatundides. Ärge koputage seda poksisaali enne, kui olete seda proovinud.
Aadress: 29 White Street, Lõuna-Melbourne ja 40-72 Rokeby Street, Collingwood
Telefon: 1300 FIGHTFIT
Liikmemaks: 50 dollarit/kaks nädalat 12 kuu jooksul, 66 dollarit/nädal 6 kuud
3. Power Play jõusaal, Brunswick
Joe Nader, endine Austraalia ja Vaikse ookeani lõunaosa ristleja kaalumeister, asutas Powerplay jõusaali juba 2005. aasta septembris. Nüüd on see täistööajaga poksisaal Melbourne'is, kus pakutakse poksi, kickpoksi, Muay Thai, võitluskunste, enesekaitsetreeninguid, personaaltreeninguid ja füüsiline tervis. Sporditeadlane on käepärast, nii et saate kindlasti kõige selgemaid treeningnõuandeid. Need hõlmavad füsioloogilisi teste, toitumiskavasid ja nõuandeid selle kohta, kuidas sportlikke tulemusi parandada. Nad julgustavad teid lihtsalt uksest sisse astuma ja seejärel ülejäänud oma võimekatesse kätesse jätma.
Aadress: 66 Holmes Street, Brunswick
Telefon: 03 8560 0177
Liikmemaks: 100 dollarit (1 kuu), 275 dollarit (3 kuud), 395 dollarit (6 kuud), 595 dollarit (12 kuud), 1 ühe seansi hind algab 40 dollarist
4. Dünaamiline poksitreening, Balwyn North
Muutke oma keha mitmesuguste poksitundidega Dynamic Boxing Fitnessis, mis on mõeldud kõigile tasanditele alates algajatest kuni supervormideni. Kõik nende treenerid on Cert III ja Cert IV kvalifikatsiooniga, nii et saate oma keha järgi sobivaks ja terveks ning õppite tipptehnikaga poksima. Dynamic Boxing Fitness pakub lõbusaid ja väljakutseid pakkivaid poksitunde, mida Melbourne'i elanikud armastavad lõbusas ja toetavas keskkonnas.
Aadress: 153-161 Belmore Road, Balwyn
Telefon: 0421 282 302
Liikmemaks: 3-päevane tasuta pass, 39 dollarit nädalas piiramatud klassid, 226 dollarit (10 passi kaart)
5. Võitlejad Xpress, Dandenong
Fighters Xpress alustas eksklusiivse võitleja jõusaalina, kuid nüüd pakuvad nende maailmatasemel treenerid kõikehõlmavat tehnikat ja treeningtunde kõigil tasanditel. Proovige oma kätt (või jalga) poksis, kickboxis, Muay Thai, MMA, Brasiilia Jiu-Jitsu või maadluses. Kõik treenerid/treenerid on kas praegused või pensionil olevad professionaalsed võitlejad ja osalevad tundidel 6 päeva nädalas. Fighters Xpress on sõbralik ja energiline jõusaal, mis pakub kõrgetasemelist treeningut poksimisel Melbourne'i elanikele. Broneerige tasuta 7-päevane prooviperiood, et proovida ühte Melbourne'i parimatest poksisaalidest.
Aadress: 6/111-115 Lonsdale Street, Dandenong
Telefon: 03 9793 6687
Liikmemaks: tasuta 7-päevane prooviperiood
6. Prestige jõusaal, CBD
Kombineerige vana kooli tehnika (sõna otseses mõttes) kaasaegsete meetodite ja sporditeadusega ning saate Prestige jõusaalis Predrag Galici tõestatud valemi. Selle Melbourne'i poksiklubi kogenud treenerid juhatavad teid läbi teile sobivaima stiili - olgu selleks siis kickboxing, Muay Thai või poks -, et saaksite hetkega silmatorkavaid PB -sid.
Aadress: Tase 2, 181 King Street, Melbourne
Telefon: 0416522744
Liikmemaks: 30 dollarit nädalas (12 -kuuline tähtaeg), 33 dollarit nädalas (6 -kuuline tähtaeg), 350 dollarit (2 kuud), 60 dollarit (üks seanss)
7. Fighters Factory Boxing Gym, Blackburn
Alustage tunniajastest ringtreeningutest Fighter’s Factory's, mis koosneb kolmeminutilistest kottide löömise, vahelejätmise, kiirpalli ja ab-harjutustest. Siis, kui olete suurepärane ja soovite oma poksitreeningu Melbourne'is järgmisele tasemele viia, saate koos võitlejatega treenida. Kui teile meeldib väljakutse, viige oma võitlusvaim (ja käed) täna tehasesse.
Aadress: 3-5 Blackburn Road, Blackburn
Telefon: 03 9877 7344
Liikmemaks: POA (hind taotlusel)
8. Doherty jõusaal
Kas töötate vahetustega ja näete vaeva, et leida oma tundidele sobiv jõusaal? Või märkate, et ei saa hilja õhtul magada ja teil on soov lüüa elutut objekti, et vabastada energiat ja pettumust? Doherty jõusaal on üks ainsatest poksisaalidest Melbourne CBD -s, mis on avatud ja seal töötab 7 päeva nädalas, 365 päeva aastas. Sellel on neli asukohta Melbourne'i ümbruses, see pakub juhuslikke istungeid või mitmesuguseid liikmelisusvõimalusi, lisaks on neil klassid või avatud koolitus.
Asukohad:
367 Flinders Street, Melbourne CBD - telefon: 03 9621 1022
45 Weston Street, Brunswick - telefon: 03 9388 0866
83 Cheltenham Road, Dandenong - telefon: 03 9701 3355
1447 Sydney Road, Campbellfield - telefon: 03 9359 4688
Liikmemaks: Otsekorraldus - 15 dollarit nädalas, 65 dollarit kuus; Ettemaks - 75 dollarit (1 kuu), 195 dollarit (3 kuud), 395 dollarit (6 kuud), 795 dollarit (12 kuud)
9. Mischa poksikeskus, jalalaba
Endine Austraalia poksimeister Mischa Merz on akrediteeritud poksitreener ja rahvusvaheliselt tunnustatud naiste poksi pioneer. Kui otsite Melbourne'is tipptasemel poksisaale, kus teie ja teie tüdruksõbra konksud, löögid ja löögid toidetakse, ärge otsige kaugemale kui Mischa poksikeskus. Lihtsalt veenduge, et te ei satuks halbadesse raamatutesse ja jääksite nende värskelt omandatud oskuste teise otsa.
Aadress: 10/107 Whitehall Street, jalalaba
Telefon: 0408 012 299
Liikmemaks: tasuta prooviperiood, 143 dollarit kuus piiramatute klasside jaoks (vähemalt 3 kuud), 275 dollarit (20 külastuspiletit), 176 dollarit (10 külastuspiletit), 22 dollarit (juhuvisiit)
10. Knockout Fitness ja poks, Forest Hill
Kui soovite proovida oma poksivormi ilma lukustuslepinguteta, on Knockout Fitness suurepärane võimalus kõigil tasanditel. Iga Melbourne'i poksisaali treener on täielikult kvalifitseeritud ja registreeritud, nii et teate, et saate võitlusvormi kiiresti.
Aadress: Tase 1, 39 Mahoneys Road, Forest Hill
Telefon: 0420 504 269
Liikmemaks: 15 dollarit (1-4 klassi, 1 tunnine klass), 13,50 dollarit (5-9 klassi), 12 dollarit (10+ klassi), 9,50 dollarit (30-minutilised klassid), 10 dollarit (ringkonnaklassid-45 minutit)
11. Fitness Ring, Richmond
Fitness Ringi eesmärk on pakkuda teile taskukohaseid, kulutõhusaid ja väljakutseid pakkivaid poksitunde Melbourne'is, mis tagavad teie sobivuse eesmärkide saavutamise. Kaotage liitumistasud ja nautige isikupärastatud programmi. Poksitreening Richmondis asuvas Fitness Ringis on mõeldud kõigile, kes soovivad kaalust alla võtta, tunda end vormis, tugevamana ja tervemana või saada isegi ringis meistriks.
Aadress: 488 Victoria Street, Richmond
Telefon: 0422 585 123
Liikmemaks: tasuta prooviklass, 32 dollarit (1 grupiklass), 179 dollarit (10 klassi pass), 48 dollarit nädalas (6-kuuline leping), 55 dollarit nädalas (kahe nädala jooksul leping puudub)
12. Põhja -Melbourne'i poks ja fitness
Kuna poksitunnid on keskendunud kalorite kulutamisele ja rasvapõletusele, muutute North Melbourne'i poksis ja fitnessis kiiresti ja lahjaks. See asub vaid kümne minuti kaugusel CBD -st, mis tähendab, et tööle minnes või töölt lahkudes saate oma pettumused hõlpsalt kõrvaldada, rääkimata oma liigsest flabist. Vaadake seda või mõnda teist Melbourne'i poksisaali, et vabaneda imemisest ja lisada löökidele rohkem jõudu.
Aadress: 64 Sutton Street, Põhja -Melbourne
Telefon: 03 9328 8815
Liikmemaks: 120 dollarit (1 kuu), 290 dollarit (3 kuud), 540 dollarit (6 kuud), 1040 dollarit (12 kuud)
13. Boxing Fit Port Melbourne
Esimeste Melbourne'i jõusaalide hulgas, mis pakkusid poksi spordiprogrammina, on Boxing Fit Port Melbourne saavutanud legendaarse staatuse, näidates seda parimal riiulil. Astuge õigel päeval sisse ja võite näha selliseid meistreid nagu Gary Corcoran, Zac Dunn või Richmond Premiershipi staar Dustin Martin, kes annavad mulgustamiskotile halvima hinnangu. Tegelikult tunnistas Martin hiljuti seda Melbourne'i poksiklubi kui tema edu võtmekomponenti. Karjumine ei muutu sellest palju paremaks!
Aadress: 11 Salmon St, Port Melbourne VIC 3207
Telefon: 01300 269 348
Liikmemaks:7-päevane tasuta prooviperiood
14. Jõusaal Yarraville
Seitsmeaastase eduga oma raskekaalu turvavöö all pakub jõusaal Yarraville puhast rajatist, kaasaegset varustust, erinevaid rühmatunde ja selliseid isiklikke treeninguid, mida oleks mujal raske leida. Täpsemalt on kõik nende Melbourne'i poksikoolituse spetsialistid kas aktiivsed või endised võitlejad, sealhulgas kaks praegust Aussie meistrit, kolm endist Aussie meistrit ja kolm Victoria meistrit. Pole tähtis, mida te otsite, leiate selle siit ja siis mõned.
Aadress: 246 Hyde St, Yarraville VIC 3013
Telefon: 03 9689 7700
Liikmemaks: 22 dollarit nädalas või 950 dollarit ettemaksuna (12 kuud), 27 dollarit nädalas või 600 dollarit ettemaksuna (6 kuud)
Samuti meeldib teile:
10 lõbusat viisi, kuidas mehed end vormis hoida
Kuidas kaotada õllesool
Parimad välijõusaalid Melbourne'is
Üldine KKK
Millised on Melbourne'i parimad poksisaalid?
Mõned Melbourne'i parimad poksisaalid on Fight Fit Boxing Center, Richmond Boxing Club, Power Play Gym, Prestige Gym, Doherty’s Gym ja teised.
Kas Melbourne'i CBD -s on poksisaale?
Prestige jõusaal asub Melbourne'i CBD -s King Streetil ja Doherty jõusaalil on ka üks asukoht CBD -s.
Kui palju maksavad Melbourne'i poksitunnid?
Poksiklassi hind varieerub sõltuvalt paljudest teguritest. Knockout Fitnessis ja poksis saate osaleda pooletunnises poksitunnis nii väikese AUS $ 9,50 eest. Doherty jõusaalis maksavad 12 -kuulised tunnid umbes 795 AUS dollarit.
