Osher Günsberg teemal Seitse aastat paremat kui eile - Meeste elu veebipäevik

Lang L: none (table-of-contents)

Seitse aastat tagasi oli Osher Günsberg hoopis teistsugune mees. Elades Los Angeleses ja sattudes sügavasse depressiooni, üritas Austraalia televisiooni- ja raadiotegelane käivitada uut taskuhäälingusaadet, olles samal ajal silmitsi negatiivsete mõtete ja ebakindlusega. Aga seal, oma vajunud madalseisudes, leidis Osher vastuse ja see polnud uus. "Kui ma oma podcasti esmakordselt alustasin, ei võtnud ma ravimeid ja olin kohutavalt madalale jõudnud," räägib ta Men Life Web Journalile. "Kuid ma õppisin kainuse kaudu, et teiste inimeste lugude kuulamine aitas mul teada, et ma pole teistsugune ega üksi. Nii et ühel päeval ma lihtsalt avasin mikrofoni ja rääkisin, kuidas mul läheb. ”

See on olnud aluseks sellele, millest on saanud seitsmeaastane areng. Günsbergi oma Parem kui eile podcast on just tiksunud üle 300 jao, nähes, et saatejuht laseb oma suurima ebakindluse paljaks, tavaliselt kuulsusekülaline tema kõrval. See on uskumatu saavutus, eriti tööstuses, kus pikaealisust on raske saavutada. Niisiis, kuidas on sellel raadiosaatejuhil, televisioonis isiksuseks muutunud podcasteril, õnnestunud vormi murda?

"Olen aru saanud, et autentsust ei asenda miski," ütleb ta. "Nii palju sellest, mida me näeme, on kureeritud või esile tõstetud, kuid me tahame seda ehtsust. Vaimuhaigus püüab teid veenda, et see olete ainult teie, see pole nii. Läbi oma kogemuste ja töö saan ma oma mõtteid sõnadesse panna, mis inimestele kõlavad. Mida rohkem mul neid vestlusi on, seda vähem on see kummaline teiste samas olukorras olevate inimeste jaoks. ”

Osheri verstapost saabub riigi jaoks raskel ajal. Kuna maailm on lukus, on austraallased sunnitud oma sisemistele deemonitele vastu astuma ilma ühiste segajateta. Kuid selle asemel, et püüda naljalt isoleeritult võidelda, usub Osher, et meie praeguses olukorras on hõbedane vooder. „Suur õnnistus kogu selle kaose ja murrangute keskel on olnud see, et see on julgustanud meid kõiki mõneti jõuliselt võtma hetke, et mõelda, milliseid elulõike me tegelikult naudime,” ütleb ta. „Esimest korda peatume ja mõtleme:„ Mulle meeldib väga lastega aega veeta, naabritega sisse registreerida, aega inimestele helistada. Reaalsus on see, et te ei saa seda tunnet osta, miks me siis nii palju vaeva näeme, et seda vältida? Oleks väga kahju, kui me ei võtaks seda kui võimalust taasühendada. ”

46-aastane harjutab seda, mida jutlustab. Eraldatud aeg on võimaldanud Osheril tugevdada oma emotsionaalset sidet oma naise Audrey ja nende kahe lapsega. Tema sõnul on trikk mitte higistada asju, mida te ei saa kontrollida. „Praegusel erakordse ebakindluse ajal on ainus tee, mille olen leidnud, on aktsepteerida asju, mida te ei saa muuta, ja julgeda muuta asju, mida saate kontrollida. Ma ei saa kontrollida, kas nad laevad kruiisilaeval dokki või kui kiiresti vaktsiin välja töötatakse, kuid ma saan kontrollida, kui palju ma magan, treenin ja kui palju ma oma perest hoolin. ”

Nüüd, kui tema turvavöö all on üle 320 episoodi, tunneb kodumaine vaimse tervise kangelane, et hakkab oma seisukohti leidma, ja see on hea uudis. Osher paljastab, et tal ei ole plaanis niipea tempot maha võtta.

„Ehitad selle töö ja aja jooksul teritad tera. Oma karjääri jooksul pidin oma karjääri pikendamiseks õppima uusi oskusi. Ma tean, et millegi tõeliseks valdamiseks kulub viis kuni seitse aastat. Alles nüüd, kui tunnen, et saan sellest podcastist aru. Peate olema valmis olema mõnda aega jama. Otseteed pole. Kui see on midagi, mille loote, saate juhtida lennurežiimi ja tunde kokpitis, siis on teil lihtsam. ”

See on tunne, mida me kõik peaksime võtma. Osher on mees, kes ei karda oma vigu paljastada, armastust tähistada ja ebaõnnestuda. See on osa sellest, mis muudab tänase Osheri paremaks kui eilne. Saate vaadata kõiki Osher Günsbergi episoode Parem kui eile podcast allpool oleval lingil.

Te aitate arengu ala, jagades leht oma sõpradega

wave wave wave wave wave