Me kuulsime seda varem, vastasime ilmselt ka paar korda, kuid mida tähendab tegelikult öelda, et teiega on kõik korras? Autopiloodirežiimi on lihtne sattuda, saades kiirelt vastuse: „Mul on kõik korras, aitäh!”, Kuid erinevus teie tõeliste tunnete ja sotsiaalse etiketi meeldivuse vahel võib olla tohutu. Paljudele meist ei lähe lihtsalt hästi.
Meestena leiame end pidevas võitluses, et nihutada piiri mehelikkuse ja tundlikkuse vahel, kuid tõusulaine on muutumas. Aastate jooksul on mürgise käitumise tunnused aeglaselt vaibunud, üha rohkem kuulsusi, sportlasi ja mõjukamaid inimesi on astunud edasi, et jagada oma lahinguid vaimse tervisega, kuid meie ees on uus lahing. Kuna COVID-19 avaldab Aussidele kogu riigis üha suuremat survet, võib üksindus võimust võtta ja eraldatus võib soovimatuid tundeid tekitada. See on seisund, mida me teame liiga hästi.
Vaimse tervise organisatsiooni Beyond Blue andmetel kannatab iga kaheksas Austraalia mees depressiooni all ja iga viies ärevus mingil eluetapil. See on hukatuslik statistika, kuid see on meie enesetappude määradest täielikult kääbus. Mehed moodustavad Austraalias iga päev igast kaheksast enesetapust vapustavalt kuus inimest, mis tähendab, et Austraalias igal aastal enesetapu võtnud meeste arv on peaaegu kahekordne riiklikust teemaksust.
Tõde on see, et vaimne tervis ei diskrimineeri. See ei hooli sellest, kas olete spordistaar, suure võimsusega juht või ehitusplatsil töötav kaubandusmees, must koer võib tabada kedagi. See on kurb reaalsus, millest oleme teada saanud, sagedamini kui me tahaksime tunnistada. Näiteks tele -ikooni Anthony Bourdaini surm heitis teema uuele valgusele, juhtides meedia tähelepanu ja toetust ülemaailmsele liikumisele. Räsimärgid ilmusid ja vestlus süttis uuesti; üks, mis võib muuta elu.
Sel neljapäeval, 9. septembril on kõik korras? Päev, iga-aastane võimalus eemaldada alfaisaste struktuuride mask ja näidata üles kaastunnet ja mõistmist oma kaasinimeste suhtes. Võtke aega küsimuse esitamiseks, kuid mis veelgi tähtsam - kuulake vastust. Nüüd teame, et lihtsalt dialoogi avamine võib luua tee kasvuks. Kuna paljud Austraalia mehed tunnevad end üksikuna, isoleerituna ja ilma toetuseta, on vajadus jõuda käeulatusse olulisem kui kunagi varem. Pole kahtlust, et 2021–2022 on meile kõigile raske olnud, kuid mis oleks parem aeg rasketeks vestlusteks? See võib alata isegi kodust.
Niisiis, kui järgmine kord küsimus tekib, lülitage autopilood välja ja vastake ausalt.
Kui soovite osaleda ja jagada oma toetust R U OK -le? Päev 2021–2022, külastage allolevat linki. Teie toetus võib tähendada rohkem kui teate.
