Lynda Jager võib olla vanaema, kuid ta ei istu kiiktoolis kududes. See 61-aastane on rohkem purustatud kui enamik inimesi, keda teate, sealhulgas need, kes on kolmandik temast.
Jager elab Kanadas Ontarios Cambridge'is ja on treeninud alates 20ndate eluaastatest, kuid ärevus takistas teda jõusaaliga liitumast. Kuid see ei takistanud teda kodus trenni tegemast. "Jälgiksin telesaateid ja õpiksin neilt," meenutab Jager.
"Mida rohkem hakkasin tulemusi nägema, seda rohkem tulemusi olin ma huvitatud nägema ja see hoidis mind edasi."
Nende tulemustega relvastatuna liitus ta lõpuks 30ndates jõusaaliga. Ta hakkas raskusi tõstma ja kulturismi tegema. „Mind tõmbasid alati nii ajakirjades kui ka televisioonis olevad tugevate naiste kujutised, mis nägid välja terved ja vormis ning soovisid tõesti oma kehaga sama teha. Nautisin lihaste ilmumist oma kehale. Tahtsin ka oma väikelastele eeskuju näidata, et ka nemad saaksid olla tugevad ja enesekindlad. ”
Jager on seda soovi jätkanud ning töötab nüüd personaaltreeneri ja meditsiinikabineti administraatorina.
Kui ta sai 51 -aastaseks, osales ta oma esimesel kulturismi võistlusel. Nüüd on ta viiekordne kulturismi meister. “Esimest korda lavale astudes arvasin, et minestan ja peaaegu ei teinud seda. Tütarlaps minu taga pidi tegelikult mulle väikese tõuke andma, et ma lavale astuksin. Minu enesekindlus aastatega kasvas ning häbelikkus ja ärevus vähenesid tohutult, ”ütleb Jager. "Usun, et see on andnud mulle enesekindluse proovida uusi asju ja vajadusel sõna võtta."
Jageri jaoks on treenimine viis sõnumi jagamiseks. "Ma tahan, et kõik mõistaksid, et eluks kõlblik on võimalik ilma valu, piirava söömise ja narkootikumideta."
Ja kui 61-aastane vanaema saab sellega hakkama, mis vabandus teil on?
