Praegu pannakse suurt rõhku maskide kandmisele, kuid on üks mask, mida võiksite kaaluda isegi pärast COVID-19 piirangute kaotamist. TRAININGMASKi Elevation Training Mask 2.0 on treeningmask, mis aitab teil oma hingamist reguleerides parandada oma füüsilist vormi. Mask aitab teil parandada oma hingamisvõimet ja hingamist, mis suurendab vastupidavust, vastupidavust, treenimisvõimet ja taastumist.
Siit saate teada, kuidas treeningmask töötab. Keha hingamine põhineb süsinikdioksiidi tasemel veres. Rohkem süsinikdioksiidi tähendab raskemat hingamist. Kuid see on normaalsetes tingimustes. Kui treenite, proovite tegelikult saavutada RCT-hingamiskompensatsiooni läve. Kui vajutate RCT -d, hakkab teie keha reageerima laktaaditasemele, mis mitte ainult ei käivita rasket hingamist, vaid on ka üleminekupunkt, kus väsimus hakkab tekkima. Treeningmaski kasutamine suurendab teie RCT -d, mis tähendab, et teie keha saab veelgi rohkem pingutada pikemaks ajaks enne kurnatust.
Kuna mask lisab hingavale õhule hõõrdumist, peavad teie hingamislihased rohkem pingutama ja nagu iga lihas, mida raskemini nad töötavad, seda tugevamaks nad muutuvad. See suurenenud hingamistugevus võimaldab teil maski mitte kasutades tõhusamalt hingata. Saate töötada kauem ja raskemini kui keegi teine ning siis taastute selle palju kiiremini. Mask sobib isegi neile, kes alles alustavad oma treeninguteed, tänu oma kuuele astmelisele vastupidavusele. Ja kuna mask paneb teid rohkem pingutama, põletate ka rohkem kaloreid, mis võib aidata kaasa kaalulanguse suurenemisele.
Elevation Training Mask 2.0 on valmistatud niiskust imavast neopreenist, mis tagab toote parema sobivuse ja lihtsama hoolduse. Sellel on kuus intensiivsustaset ja seda saab kasutada mis tahes treeninguks alates jõutreeningust kuni jooksmiseni kuni kõrge intensiivsusega intervalltreeninguni. Maski hind on 50 dollarit.
