7 viisi libiido optimeerimiseks ja suurendamiseks - Meeste elu veebipäevik

Lang L: none (table-of-contents)

Mõned asjad paranevad vanusega, kuid teie libiido on harva üks neist. Tegelikult viitab enamik uuringuid sellele, et meeste libiido saavutab tipu noorukiea alguses või keskel, kui testosterooni tase on kõigi aegade kõrgeim. Pole siis ime, et nii paljud mehed otsivad viise oma libiido suurendamiseks, kui nad jõuavad 30. eluaastani ja kaugemale. Lõppude lõpuks, kesei teenaudid seksuaalseid fantaasiaid?

Kui peaksite olema üks neist meestest, siis oleme teile lisanud järgmised näpunäited. Nad koguti koostöös seksuaalse heaolu ettevõttega Promescent. Kuigi kaubamärk on tuntud oma populaarse ja tõhusa viivituspihusti poolest, pakub see ka hulgaliselt täiendavaid magamistoa võimendajaid, sealhulgas määrdeaineid, toidulisandeid, rasestumisvastaseid vahendeid ja massaažiõlisid. Järgige seda linki ja uued kliendid saavad oma tellimuselt 15% allahindlust.

Mis kasu on viivituspihustitest ja määrdeainetest, kui mu libiido maha lastakse? Võite küsida. Ärge muretsege, sest me ei unustanud teid. Siin on 7 võimalust oma meeste ja naiste libiido optimeerimiseks ja suurendamiseks.

Mis on Libido?

Mitte segi ajada oma seksuaalse rahulolu, erutuse või jõudlusega (kuigi kõik on omavahel seotud), kujutab libiido teie seksiisu fantaasiapõhist või psühholoogilist komponenti. Hoolimata kognitiivsetest varjunditest on libiido siiski seotud füsioloogiliste aspektidega, kuna see on seotud hormoonide taseme ja füüsilise võimekusega.

Mitmete uuringute kohaselt on meessoost libiido tavaliselt kõige tugevam, kui ta on teismeeas kuni 20. eluaastani ja 30. eluaastateni, vähenedes järk-järgult umbes 35. eluaastal. Seevastu naiste libiido kipub haripunktis olema tema 20ndate lõpust kuni 30ndate ja isegi 40ndate alguseni.

Kuigi see võib (ja kaob) vananedes loomulikult väheneda, tugevdavad või pärsivad libiido sageli mitmed välised tegurid või elustiili valikud. Seksifantaasiate täie hooga hoidmiseks peaksite uurima kõike alates oma dieedist kuni hormoonitasemeni ja lõpetades unekvaliteediga, kui nimetada vaid mõningaid võimalikke tegureid.

7 viisi libiido suurendamiseks

Kes on valmis oma libiidole korralikult hoogu andma ?! Siin on mõned viisid, kuidas seda teha.

1. VitaFLUX

Erinevalt ülehüpitud kolleegidest on VitaFLUX tegelikult täitnud oma lubaduse suurendada meeste või naiste libiido. See pärineb meilt Promescentilt ja kasutab seksuaalset iha teaduslikult. Kasutage vastavalt juhistele, et kogeda mitte ainult tervislikumat libiido, vaid ka suuremat rahulolu orgasmiga ja tugevamat erektsiooni. Samuti on teada, et võimas toidulisand suurendab energiat ja ringlust, toimib naistel loodusliku määrdeainena ja isegi kiirendab taastumist pärast vigastust või treeningut.

Et mõista, kuidas VitaFLUX töötab, peate esmalt mõistma endoteeli, 1-raku paksust elundit kehas, mis katab teie südame-veresoonkonna süsteemi ja soodustab tervislikku verevoolu. Endoteel reguleerib ka hormonaalset ja keemilist tootmist, suhtledes lämmastikoksiidi mullidega. Suurenenud lämmastikoksiidi tootmisega kaasneb südame -veresoonkonna tervise ja libiido paranemine.

VitaFLUX koosneb USP-ga kontrollitud farmatseutilistest koostisosadest, sealhulgas aminohapetest L-arginiin ja L-tsitrulliin. Kui endoteel "seedib" mõlemad aminohapped, muundatakse need sellisteks aineteks nagu lämmastikoksiid. Lisand sisaldab ka tsinki, et edendada ja toetada tervislikku testosterooni tootmist. Pange see kõik kokku ja saate 2-3 korda rohkem libiido suurendavaid koostisosi kui teised juhtivad kaubamärgid.

Vaadake mõningaid Vitafluxi eeliseid:

  • Suurenenud libiido nii meestel kui naistel
  • Suurenenud rahulolu orgasmiga
  • Suurenenud erektsiooni tugevus
  • Säilitab meestel tervisliku testosterooni taseme
  • Kiirem taastumine haigusest, vigastusest või treeningust
  • Suurendage energiat ja ringlust
  • Suurenenud loomulik määrimine naistele.

Nimetage seda otseteeks, kui peate, aga mis otseteel viga on? Klõpsake siin ja uued kliendid saavad oma tellimuselt 15% allahindlust.

2. Söö teatud toite

Teie toitumine mõjutab peaaegu kõiki teie elu aspekte, libiido pole erand. Kuigi teadus on parimal juhul ebamäärane, ei ole kahju teha libiido suurendajaid oma igapäevase raviskeemi osaks. Hea uudis on see, et mitmed teatatud afrodisiaakumid on üsna maitsvad. Mõned neist tarnivad teie süsteemile ka väga vajalikke vitamiine ja mineraalaineid.

Siin on mõned näited:

  • teatud puuviljad nagu viigimarjad, avokaado ja banaanid
  • tume šokolaad
  • igapäevased maitsetaimed nagu küüslauk ja basiilik

3. Vähendage alkoholitarbimist

Uuringute kohaselt võib üks või isegi kaks jooki tõsta libiido. Aga neli või viis jooki? Just siis hakkate märkama tõsist seksiisu langust, rääkimata jõudlusprobleemidest nagu erektsioonihäired. Nad ei nimeta seda asjata "viskitiksuks".

Ausalt öeldes võite selle esitada "terve mõistuse" all. Isegi kui muutud raiskamisel seksuaalselt laetud Supermaniks, väsitab järjepideva alkoholitarbimise mõju aja jooksul. Selle asemel jääge aeg -ajalt klaasi veini või viski juurde.

4. Maga piisavalt

Kvaliteetse une tähtsust ei saa tõesti üle tähtsustada. Proovige igal õhtul magama minna umbes samal ajal ja leppige vähemalt 7–8 tunniga. Kui te ei maga öösel piisavalt, tehke päeva jooksul väike uinak. Hästi puhanud vaim ja keha on terve vaim ja keha, mis tähendab, et olete ärkveloleku ajal produktiivsem. Periood.

5. Vähendage stressitaset

Stress on tänapäeva elus nii tavaline, et võite seda pidada vältimatuks. Nii tõsi kui see ka poleks, on stressi juhtimiseks või vähendamiseks veel palju võimalusi.

Alustuseks vaadake ennast tõsiselt, et teha kindlaks, kust suurem osa stressist tuleb. Võib -olla olete sattunud toksilisse suhtesse. Võib-olla on see tööga seotud probleem. Võib -olla on see teie lapsed. Alles pärast probleemi diagnoosimist saate selle tagasi pöörata.

Siin on mõned populaarsed viisid stressi maandamiseks:

  • meditatsioon
  • teraapia
  • harjutus
  • korralik uni
  • luua kindel ajakava või rutiin ja sellest kinni pidada
  • kõrvaldada oma elust negatiivsed inimesed või mõjud

6. Harjutus

Siin on veel üks lihtne lahendus, mis tegeleb terve hulga tervisega seotud probleemidega, mitte ainult seksuaalsete probleemidega. Leidke endale sobiv treeningrežiim ja jätkake seda nii kaua kui inimlikult võimalik. Võib -olla on see tavaline matk või sörkjooks või sage tennisemäng. Proovige leida treeningrutiin, mis teile tegelikult meeldib, et saaksite seda aja jooksul säilitada, saades seeläbi hulgaliselt eeliseid.

7. Kontrollige oma ravimikappi

Kuigi teie libiido on oma olemuselt psühholoogiline, ei tähenda see, et te ei pärsiks seda füsioloogiliste vahenditega. Näiteks on teada, et teatud ravimid kahjustavad seksuaalset soovi nii vaimsel kui ka füüsilisel tasandil. Rääkige oma arstiga, et näha, kas äkki teie praegune ravim häirib teie libiido ja mida saab selle vastu teha.

Kokkuvõte

Kaks inimest pole täpselt ühesugused ega ka nende sugutung. See, mis sobib teile, ei pruugi sobida kellegi teise jaoks ja vastupidi. Enne võimaliku lahenduse leidmist hinnake oma elustiiliharjumusi ja igapäevaseid valikuid iga mõeldava nurga alt. Võib -olla sööte hästi, kuid kasutate teatud ravimeid. Võib -olla jood liiga palju.

Teisest küljest võib -olla peate lihtsalt suurendama lämmastikoksiidi või testosterooni taset. Tutvuge Promescentiga, seksuaalse heaolu ettevõttega, mis aitab paaridel kauem kestev ja nauditavam lähedus. Meditsiiniringkondade asutatud ja toetatud, pakuvad nad ohutuid ja uuenduslikke lahendusi kõige tavalisematele seksuaalprobleemidele.

Sihtkoostisosade tõttu võib Promescenti VitaFLUX toidulisand olla just see libiido võimendaja, mida olete otsinud. Võtke vastavalt oma juhistele oma seksuaalse soovi vormimiseks, saades samal ajal paremaid orgasme, tugevamaid erektsioone, paremat ringlust ja muid hämmastavaid eeliseid. Kasutage seda linki ja uued kliendid saavad 15% allahindlust. Siin on tagasitulek sadulasse!

Te aitate arengu ala, jagades leht oma sõpradega

wave wave wave wave wave