Paljude meeste jaoks on nahahooldus murettekitav ainult siis, kui probleem ilmneb. Iroonia on muidugi selles, et sellise puuduliku lähenemise korral tekivad paratamatult probleemid. Asja teeb veelgi hullemaks, et mõned neist meeste nahaprobleemidest-näiteks kortsudest-on liiga vähe ja liiga hilja, olenemata sellest, mida mõni imerohi paljutõotav on. Teisisõnu, need mehed ei väldi-nad venitavad.
Teised kutid teavad paremini ja lähenevad meeste nahahooldusele palju teadlikumalt. Nagu paljud nende naissoost kolleegid, teavad nad, et harjumuspärase meeste nahahooldusrügemendi vastuvõtmisega töötavad nad selle ennetusnurga all, kõrvaldades probleemid enne nende probleemide ilmnemist. Selle tulemusena saavad need poisid sileda, terve naha, tavaliselt ilma akne ja kortsudeta. Nende väike aja- ja väikeinvesteering on end ära tasunud vähemärrituse, ummistunud pooride ja lihtsalt suurepärase naha näol.
Mis toob meid teie juurde. Kas olete viivitaja või reguleerija? Või olete lihtsalt tüüp, kes ei tea, kuidas rutiini alustada? Kui jah, siis on meil juhend nahahoolduse kohta, mida mehed peaksid iga päev järgima, ja see on just teie jaoks. Loe edasi ja saa puhtaks.
See artikkel on osa meie kärbitud ja suurepärasest seeriast.
Samuti meeldib teile:
19 parimat hooldusblogi, saiti ja ajakirja
20 parimat meeste tänavastiilis blogi
11 parimat nahahooldustoodet
Kasutage iga päev meeste näopuhastusvahendit
Naha teatud osi saab peita ja siis osi, mida ei saa peita. Mida me siin öelda tahame, on see, et kõik näevad teie nägu, nii et selle näo puhtana hoidmine on ilmselt kõige olulisem samm meeste nahahoolduses. Selleks, et teie nägu jääks probleemivabaks, tehke kõigepealt kindlaks, milline nahatüüp teil on (ja olge enda vastu aus): normaalne, rasune, kuiv, vananenud või kombinatsioon ülaltoodust. Seejärel otsige näopuhastusvahendit, mis on suunatud teie konkreetsele nahatüübile. Kui te pole täpselt kindel, milline nahatüüp teil on või millist puhastusvahendit kasutada, siis minge igal juhul mitmeotstarbelisele näopesule. Ja et olla selge, räägime näopuhastusvahendist, mitte seebist või kehapesust.
Nüüd, kui näopuhastusvahend on olemas, soovite seda kanda kaks korda päevas-üks kord hommikul ja üks kord enne magamaminekut. Esmalt peaksite oma poorid avama, pritsides näole sooja vett või võttes sooja dušši. Seejärel pigista näole peenraha suurune puhastusvahend. Hõõruge puhastusvahendit näonahale umbes 30 sekundiks ja jälgige, kuidas see moodustab kena vahu. Ärge hõõruge liiga kõvasti, sest te ei soovi nahka tõmmata. Lõpuks peske maha jaheda veega (rõhuasetus “jahedal”), mis vähendab teie pooride suurust ja takistab liigsete õlide sattumist. Ja pidage meeles: ärge hõõruge nahka selle pesemise ajal liiga tugevalt.
Koorige kaks korda nädalas
Nahk on elav organ (tegelikult keha suurim), millel on sisseehitatud reguleerimismehhanism, mis toodab surnud naharakke tsükliliselt. See tähendab, et peate koorima kaks korda nädalas, et kõrvaldada surnud naharakud, mis võivad ummistada poorid, takistada tervete rakkude pinnale jõudmist ja isegi mõjutada meeste üldist jume. Teisisõnu, see samm on ülioluline, sest see hoiab naha puhta ja tervena. See loob ka optimaalsed tingimused sujuvaks raseerimiseks. See tähendab, et te ei soovi koorimisega üle pingutada, sest see võib põhjustada kuivust ja ärritust. Üks või kaks korda nädalas on piisav ja kui teil on eriti rasune nahk, kaaluge seda kolm korda nädalas, et vältida kogunemist.
Korralikuks koorimiseks hankige kvaliteetne meeste näokoorija. Võite koorida pärast näopuhastusvahendi pealekandmist või näopuhastusvahendi asemel. Seejärel jätkake samamoodi nagu näopuhastusvahendiga. Loputage nägu sooja veega. Hõõruge toodet umbes 30 sekundiks käe, pesulapi või selleks ette nähtud koorimisharjaga. Pidage meeles, et ärge hõõruge liiga karmilt, samas kui see tegelikult nahka kahjustab. Lõpuks pese maha jaheda veega. Kaaluge seda niisutaja või vananemisvastase kreemiga, sest koorivatel toodetel on kalduvus nahka kuivada.
Niisutage iga päev
Meeste nahahooldus seisneb ennetamises, aga ka särava ja terve naha säilitamises. Seetõttu peaksite niisutama üks kord hommikul ja üks kord enne magamaminekut. Näo niisutaja kasutamine hoiab naha niisutatuna ja näeb hea välja, mis omakorda vähendab õlide kogunemist ja hoiab ära ka kortsude tekkimise. Niisutamine peaks alati lõppema meeste näopuhastusrutiini lõpus, st pärast näopuhastust või koorimist. Hoidke seda toodet nagu kreemi (mis see on), mis tähendab, et te ei pea seda pärast õrna pealekandmist maha loputama. Kui kasutate kogu päeva päikese käes, kasutage samamoodi päikesekaitsekreemi SPF 30 või kõrgemat.
Kehahooldus
Õige meeste nahahooldus võib keskenduda näole, kuid kogu keha katmine on vaieldamatult sama oluline. Samuti on protsess suhteliselt sarnane näopuhastusega, kuid vähem rõhutatakse koorimist (mis teeb rohkem kui kaks korda nädalas). Soovite alustada nende pooride avamiseks mõnusa sooja või kuuma dušiga. Järgmisena peaksite tegema järgmist.
Peske baariseebiga või kehapesuga - baariseep ei pruugi näole hea olla, kuid kehale sobib. See tähendab, et kehapesu sisaldab tavaliselt rohkem niisutajat, vitamiine ja kasulikke õlisid. Kui teil on normaalne või rasune nahk, on teie valik. Kui teil on kuiv nahk, on siiski parem kasutada tugevdatud kehapesu.
Keha niisutajad - Kui igapäevane meeste nahahooldusrutiin kõlab juba vaevaliselt, siis tundub keha niisutamine lausa vaevarikas. Hea uudis on see, et paljud poisid võivad keha niisutamise vahele jätta ja olla siiski korras. Kui aga nahk on liiga kuiv, on keha niisutamine tõesti hädavajalik. Kandke seda pärast duši all käimist ja lihvige selliseid piirkondi nagu põlved, küünarnukid, sääred, õlad ja käed, st kõige kuivemad ja kõige sagedamini avatud kohad.
Meeste kätekreem - Arvestades seda, kui palju te oma käsi kasutate (või kellele neid kasutate), on mõistlik soovida siledaid ja puhtaid peopesasid. Kaaluge kvaliteetse meeste kätekreemi kasutamist, mis niisutab nahka, muutmata seda liiga libedaks ega rasuseks.
Mõned lisad
Enamiku jaoks on ülaltoodud meeste nahahooldusrügement enam kui piisav, et alustada õigel teel terve naha poole. Aga kui sa leiad end kogu meeste nahahooldusprotsessis nii vaimustuses, siis ära lase meil takistada sul järgmiste lisade kasutamist:
Tooner - Valikuline, kuid kaugeltki mitte kohustuslik toonerit kasutatakse tavaliselt naha pH taseme tasakaalustamiseks pärast puhastamist. Teisest küljest ütleb enamik eksperte teile, et nahk tasakaalustab pH taseme loomulikult. Kas see muudab tooneri rohkem trikkiks, vähem meeste nahahoolduseks? Ilmselt.
Näomask - Kujutage ette kreemiga kaetud naist kurkidega silmis ja teate, mis on näomask. Ja kuigi selline meede võib tunduda liiga kauge sammuna, võivad näomaskid tõepoolest pakkuda mitmesuguseid eeliseid, millest enamik sõltub kasutatava maski tüübist. Üldiselt mõelge näomaskidele kui ülivõimsatele näopuhastusvahenditele, mis suudavad selliseid poore drastiliselt puhastada, nahka niisutada, nahka täis igasuguseid kasulikke vitamiine ja mineraalaineid parandada tekstuuri ja anda nahale noorusliku ja terve sära. See võib olla aeganõudev, kuid see on seda väärt.
Silmakreem -See on vananemisvastane kreem, mis ründab neid tüütuid varesejalgu, mis kasvavad silmade kõrval. Enne niisutaja kasutamist kandke silmaümbruskreemi. Nagu niisutaja puhul, ärge peske seda pärast kergelt sisse hõõrumist.
Kas otsite parimaid hooldus- ja nahahooldustooteid? Vaadake kindlasti meie 11 parima nahahooldustoote nimekirja ja meie artiklit sellest, millised hooldustooted peaksid igale mehele kuuluma.
See artikkel on osa meie kärbitud ja suurepärasest seeriast.
Samuti meeldib teile:
19 parimat hooldusblogi, saiti ja ajakirja
20 parimat meeste tänavastiilis blogi
11 parimat nahahooldustoodet
